Laitanpa heti alkuun ratapiirroksen minkä lainasin kouluttajamme sivulta joka oli lainannut sen taas jostain muualta mitä en nyt jaksa tarkastaa. No analyysiä päivän treenistä. Teimme rataa pätkissä, ja 25cm rimoilla, aluksi tarkoitus oli päästä 1-5 esteet, 5 on siis rengas. Ihan aluksi kiersi 1 esteen, en tiedä mikä on mutta parissa treenissä on ollut noita kiertoja. Tänään syynä voi olla ohjaajan armoton väsymys, viime yö jäi 3 tunnin mittaiseksi ja sekin 2 osassa. No tunnin päikkärit töiden päälle. Jouduinkin pätkimään tämänkin välin este kerrallaan. Ei onnistunut takaa kierto 2 esteelle, ei putkeen irtoaminen, minä olin myöhässä jo 4 esteellä tai rengasta olemme tehneet niin vähän. Saimme sitten alun sujumaan, siirryimme sitten 5-9 pätkälle. Tässä vaikein oli takaaleikkaus 6 ja 7 esteen väliin. No saimme senkin sitten tehtyä ja yhdistimme ensimmäistä kertaa A:n rataan. Ja sehän onnistui heti ensimmäisellä. Loppupätkässä sähelsin alussa itse putken kanssa mutta tuo nyt oli aika perus juttu meille. Ristiriitaiset tunteet jäi treeneistä, oli siinä hyvääkin mutta ihmeellistä sähellystä sellaisten asioiden kanssa mitkä osattu. Se taas johtuu tieten meidän kokemattomuudesta, toistomäärät on olemattomia millä tahansa esteellä. Ja kun vielä harvakseltaan treenataan tässä iässä, keskitymme siihen että minä opin mahdollisimman paljon ennenkuin
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti